Bodybuilding AI: Coach için yapay zekâ video analizi
Kullanışlı analiz için Bodybuilding AI: Coach nasıl kaydedilir?
Tüm hareketi gösteren sabit bir açı kullan. Sıradaki denemeyi değiştirmeden önce seansın bir bölümünü karşılaştır.
Kaydet
hareket açıklığı, tempo, egzersiz uygulaması ve aşamalı yüklenme baştan sona görünür kalan bir sekansı kaydet.
İncele
Kamerayı sabit tut ve tüm hareketi gösterecek kadar uzağa yerleştir.
Düzelt
Tek bir teknik noktayı incele, sonra onu benzer sonraki denemede uygula.
Uygulanabilir bir inceleme döngüsü
Antrenman videonu kullanarak hareket açıklığı, tempo, egzersiz uygulaması ve aşamalı yüklenme incele. Her şeyi aynı anda değiştirmeye çalışma; görünür bir gözlemi uygulanabilir sonraki adımla birleştir.
Antrenman videondan hareket açıklığı, tempo, egzersiz uygulaması ve aşamalı yüklenme incele ve sıradaki seansın için tek ve net bir düzeltme seç.
İşe yarayan antrenman notları
Yeni bir drill, araç veya önemli güncelleme yayımladığımızda tek bir kısa e-posta.